هوای بیرون گرم است. زمانیکه درجه دماسنج بالاتر میرود نیاز شما به آب هم بیشتر میگردد. برای جلوگیری از کاهش آب بدن، بدن شما نیاز به تامین مداوم آب در طول روز مخصوصا در دماهای بالاتر دارد. علاوه بر آب، بعضی از مواد غذایی میتوانند نیاز روزانه شما به آب را تامین کنند. از این غذاهای سرشار از آب برای رفع عطش و تشنگی لذت ببرید:
اضافه نمودن ماست به رژیم غذایی به طور موثری دركاهش بوی بد دهان نقش دارد.
تقریباهمه افراد با معضل بوی بد دهان برخورد داشته اند، این پدیده درهر صورت ناخوشاینداست و درعین حال رنج آور، اهمیت این مسأله تاحدی است كه مرتبأتحقیقات جدیدی درمورد حذف یا كاهش این عارضه درحال انجام است.